যোগাশক্তি

যোগাশক্তি

International yoga day 2018: Power yoga focuses on building strength and flexibility. It is known to be one of the best combinations for physical

শরীর মন সুস্থ রাখার কিছু ব্যায়াম (১)

স্বাস্থ্যই সম্পদ। একথা সবাই জানে। তাই সু স্বাস্থের জন্য শরীরের গঠন ঠিক রাখতে হবে। যারা জিমে যেতে পছন্দ করেন না বা যারা জিমে যাওয়ার...

যে সাতটি খাবার লম্বা হতে সাহায্য করবে

প্রথমেই বলে রাখা ভাল- লম্বা হওয়ার ব্যপারটা সম্পূর্ণ জেনেটিক।একটা নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত মানবদেহের বৃদ্ধি ঘটে, বাড়ে আমাদের উচ্চতা। তবে এর সাথে অবশ্যই ব্যাপারটা নির্ভর...

ওজন বাড়ার গোপন রহস্য ফাঁস!

অনেকদিন ধরেই শরীরের বাড়তি মেদ ঝরাতে চাইছেন। কিন্তু তা কিছুতেই সম্ভবপর হচ্ছে না। এর কারণ হতে পারে ভিন্ন। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন এভাবে ওজন বেড়ে যাওয়ার...

তাজা সংবাদ শিরোনাম

- Advertisement -

এডুকেয়ার

- Advertisement -