স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

Find breaking news & health news on medicine, fitness, nutrition, health care, mental health, drugs, diet, pregnancy, babies, cancer, AIDS, allergies & asthma.

শীতকালে আদা-চা পান না করলে কী কী উপকারিতা মিলবে না?

সারাবিশ্বে জনপ্রিয় যত পানীয় রয়েছে তার একটি হল চা। শুধু জনপ্রিয় নয়, চা উপকারিও। অনেকেরই প্রতিদিন অন্তত এক কাপ চা না হলে চলে না।...

‘শিশু’ভাবনার দুনিয়া চিনলেই শিশুদের বুঝবেন অভিভাবকরা

ফুটফুটে একরত্তি শিশু৷ তার আবার নিজস্ব দুনিয়া থাকে নাকি? বাবা-মা ও অভিবাকর ভেবে নেন, তাঁদের ধ্যান-ধারণা অনুযায়ীই গড়ে ওঠে শিশুদের জগৎ৷ তা অনেকাংশে সঠিক...

অপর্যাপ্ত ঘুম শরীরে ডায়াবেটিসের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়ায়

অপর্যাপ্ত ঘুম শরীরের ক্ষতি করে। একই সঙ্গে ডায়াবেটিসের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়ায় বলে জানাচ্ছেন গবেষকরা। গবেষকদের মতে, ঘুম কম হলে দেহে ইনসুলিনের কার্যকারিতা নষ্ট...

ভোটের বাজারে চাপ কমাতে কী করবেন?

ভোটের বাজার সরগরম৷ চারদিকে উওেজনা৷ উওেজিত আঠেরো থেকে আশি৷ কী হবে ভোটের ফল এই নিয়েই যত জল্পনা-কল্পনা চলছে ভোটপর্ব শেষ হওয়ার পর থেকেই৷  পাড়ায়...

সপ্তাহে পাঁচদিন খান, আর দুদিন থাকুন অনাহারে!

সপ্তাহে পাঁচদিন নিয়মিত খাবেন-দাবেন, আর দুদিন একেবারেই কিছু খাবে না। ওজন কমাতে আর ডায়াবেটিস ঠেকাতে এটাই নাকি সবচেয়ে সহজ আর কার্যকর উপায়। বেশ কিছু সমীক্ষায়...

শরীর সুস্থ রাখতে পশুর মতো চারপায়ে হাঁটুন

বেজিং:  দুই হাত দুই পা ব্যবহার করে পশুর মত হাঁটলে নাকি শরীর সুস্থ থাকবে। শুধু সুস্থ থাকা নয়, শরীরচর্চার ক্ষেত্রে এটাই সবচেয়ে উপকারী ব্যায়াম...

কন্ট্যাক্ট লেন্সে কালারফুল আই মেকআপের ক্লু

আপনি কি বছরের পর বছর ধরে কন্ট্যাক্ট লেন্স পরছেন? কিংবা চশমাকে পুরোপুরি আলবিদা জানিয়েছেন? কিন্তু কন্ট্যাক্ট লেন্স পরে মেকআপ করা, বিশেষত ঠিকঠাকমতো চোখের মেকআপ...

তাজা সংবাদ শিরোনাম

- Advertisement -

এডুকেয়ার

- Advertisement -